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老人全身抽搐

来源:成都神康医院 更新时间:2018-08-10

老人全身抽搐?老人抽搐是老人疾病当中当下比较常见的疾病,多发生的部位一般在小腿上,在医学上也叫腓肠肌痉挛,而且老人抽搐比年轻人抽搐的频率要多得多,其实是与很多因素有所关联的,主要原因是因为老人到了年老体衰,血液流的慢,其腿部发生抽筋的频率也会逐渐的增多的情况。因此在发生抽搐时进行自我治疗对抽搐所产生的痛有缓解效果。

老人全身抽搐

老人由于血液流得比较慢,可以在每天临睡前用40摄氏度左右的热水浸泡双脚(浸泡至踝关节为宜),等到水冷了,再倒进热水以保持水温。浸泡时间15至20分钟。睡前用热水浸泡双脚,可起到促进末梢血液循环,成都神康医院不坑人 舒筋活血,解除痉挛的作用。另外还有常做足尖运动,能刺激足部末梢穴位,促进血液循环,使皮肤温度升高,肌力增强,解除小腿痉挛,而且对下肢肌肉、膝关节都有很好的锻炼作用。

由于大部分老人是缺钙而引起的抽搐,多次荣获百姓口碑医院 因此除了要锻炼身体之外,在饮食当中,要重视饮食补钙,如多吃些豆类、鱼类、骨头汤等高钙食品和蔬菜、坚果,并且要减少脂肪的摄入。